Hoppa till innehållet
Ekonomisajt
Kostnadsfri räknare

FIRE-kalkylator – ekonomiskt oberoende och pensionsbrygga

Beräkna FIRE-kapital, tid till målet, Barista FIRE, pensionsbrygga och Coast FIRE med synliga antaganden om avkastning, inflation och pension.

Metod och regler kontrollerade 19 september 2026.

Räkna på dina uppgifter

Ändra värdena för att uppdatera resultatet. Förifyllda belopp är exempel. Fält märkta ”Antagande” är justerbara scenarier.

Grundmodell

Antagande.

Antagande.

Antagande.

Pensionsbrygga och Coast FIRE

Antagande.

Ditt beräknade resultat

Visar standardexemplet

Pensionsbryggan har ett beräknat underskott med de valda antagandena.

FIRE-kapital
7 500 000 kr
År till FIRE
25,2 år
Kapitalbehov vid arbetsstopp
4 970 516 kr
Pensionsbryggans kapitalbehov
4 003 856 kr
Beräknat kapital vid arbetsstopp
3 041 378 kr
Coast FIRE-kapital idag
3 190 385 kr
Nödvändigt månadssparande
18 527 kr
Kapitalbehov vid två procentenheter lägre realavkastning
6 422 635 kr
Beräknad uttagsplan
ÅlderKapitalNettopension/mån
503 041 378 kr0 kr
512 828 516 kr0 kr
522 609 269 kr0 kr
532 383 444 kr0 kr
542 150 844 kr0 kr
551 911 266 kr0 kr
561 664 501 kr0 kr
571 410 333 kr0 kr
581 148 540 kr0 kr
59878 894 kr0 kr
60601 158 kr0 kr
61315 089 kr0 kr
6220 439 kr0 kr
630 kr0 kr
640 kr0 kr
650 kr0 kr
660 kr0 kr
670 kr18 000 kr
680 kr18 000 kr
690 kr18 000 kr
700 kr18 000 kr
710 kr18 000 kr
720 kr18 000 kr
730 kr18 000 kr
740 kr18 000 kr
750 kr18 000 kr
760 kr18 000 kr
770 kr18 000 kr
780 kr18 000 kr
790 kr18 000 kr
800 kr18 000 kr
810 kr18 000 kr
820 kr18 000 kr
830 kr18 000 kr
840 kr18 000 kr
850 kr18 000 kr
860 kr18 000 kr
870 kr18 000 kr
880 kr18 000 kr
890 kr18 000 kr
900 kr18 000 kr
910 kr18 000 kr
920 kr18 000 kr
930 kr18 000 kr
940 kr18 000 kr
950 kr18 000 kr
Formler, antaganden och begränsningar i beräkningen
  • Grundläget räknar årsutgifter efter eventuell Barista-inkomst delat med uttagsnivån. Real avkastning tar hänsyn till inflation.
  • Pensionsbryggan är en separat livstidsmodell utan Barista-inkomst eller uttagsregel. Pension och utgifter anges efter skatt i dagens penningvärde.
  • Insättningar och uttag sker vid månadsslut. Sparandet följer inflationen. Inga pengar måste finnas kvar efter slutåldern; pensionsöverskott sparas inte.

Belopp visas avrundade till hela kronor, procent till högst två decimaler. Mellansteg beräknas med full precision om metoden inte anger annat.

FIRE står för Financial Independence, Retire Early: att bygga ett kapital som kan täcka levnadskostnaderna så att arbete blir mer valfritt. Räknaren innehåller två modeller. Grundmodellen beräknar ett förenklat FIRE-tal från utgifter och uttagsnivå. Pensionsbryggan räknar i stället månad för månad från ett valt arbetsstopp till en slutålder och tar hänsyn till framtida nettopension.

FIRE-tal och uttagsnivå

FIRE-kapitalet beräknas som årsutgifter efter eventuell varaktig sidoinkomst, dividerat med den uttagsnivå du väljer. Med 25 000 kronor i månadsutgifter och 4 procents uttagsnivå blir det förenklade målet 7,5 miljoner kronor. Om du har 5 000 kronor i stabil nettoinkomst i ett Barista FIRE-scenario blir gapet 20 000 kronor och målet 6 miljoner.

Uttagsnivån är ett antagande, ingen svensk officiell regel och ingen garanti. Lägre nivå kräver större kapital men ger mer marginal i modellen. Utfallet påverkas av avkastning, inflation, skatt, avgifter, hur länge uttagen pågår och i vilken ordning börsuppgångar och börsfall kommer.

Vad visar tid till FIRE?

Nuvarande kapital och månadssparande växer med en real avkastning som härleds ur nominell avkastning och inflation. Modellen söker den första månad då kapitalet når FIRE-talet. Avkastningen är jämn i beräkningen. Finansinspektionen påminner om att fondvärden både kan stiga och falla; ett verkligt mål kan därför nås tidigare eller senare.

Pensionsbryggan är en separat modell

Den som slutar arbeta före pensionen behöver finansiera två perioder:

  1. tiden från arbetsstoppet till pensionsstarten, då kapitalet bär hela månadsutgiften,
  2. tiden efter pensionsstarten, då kapitalet täcker skillnaden mellan utgifter och nettopension.

Räknaren diskonterar varje framtida månadsbehov till arbetsstoppet med den reala nettoavkastningen. Den visar hela kapitalbehovet och den del som hör till bryggan. Använd en personlig pensionsprognos: Pensionsmyndigheten erbjuder prognos och planeringsstöd. Ett tidigare arbetsstopp kan sänka pensionen jämfört med en prognos som antar fortsatt arbete.

Coast FIRE

Coast FIRE betyder här att nuvarande kapital får växa utan nya insättningar och ändå beräknas nå kapitalbehovet vid arbetsstoppet. ”Coast FIRE-kapital idag” är det belopp som behöver finnas nu för att växa till målet. Räknaren söker också när dina faktiska insättningar gjort kapitalet tillräckligt stort för att resten teoretiskt ska kunna lämnas att växa.

Detta betyder inte att du saknar ekonomisk risk efter den punkten. Avkastningen kan bli lägre, avgifter och skatt högre, utgifterna större eller pensionen mindre.

Reproducerbart exempel

Ange 25 000 kronor i månadsutgifter, ingen sidoinkomst och 4 procents uttagsnivå. FIRE-talet blir 25 000 × 12 / 0,04 = 7 500 000 kronor. Lägg sedan in arbetsstopp vid 50, pension vid 67 och slutålder 95. Med 18 000 kronor i nettopension ska uttaget efter 67 vara 7 000 kronor per månad i dagens penningvärde.

Sänk realavkastningen till noll för ett enkelt kontrollfall. Kapitalbehovet blir då summan av alla månadsuttag: fulla utgifter under bryggan och pensionsgapet därefter. Verktyget visar dessutom ett stresstest med två procentenheter lägre real avkastning än du angivit.

Risker som modellen inte fångar fullt ut

Sekvensrisk är central: svaga börsår tidigt under uttagsperioden kan skada en portfölj mer än samma svaga år sent. Den jämna kurvan visar inte det. Modellen antar också fasta reala utgifter, fast real nettopension och att inget arv behöver finnas kvar efter slutåldern. Skatt på konton och uttag ingår bara om den redan är inbakad i din reala nettoavkastning och nettopension.

Vanliga frågor

Vilken uttagsnivå ska jag använda?

Räknaren kan inte välja den åt dig. Testa flera nivåer och bedöm tidshorisont, riskspridning, flexibilitet i utgifterna och andra inkomster.

Vad räknas som Barista FIRE-inkomst?

Ange endast en nettoinkomst som du bedömer kan fortsätta. Tillfälliga extrajobb bör hellre användas som ett separat scenario.

Ska allmän pension anges före eller efter skatt?

Efter skatt och i dagens penningvärde. Samma måttenhet används för utgifterna.

Varför finns en slutålder?

En tidsbegränsad pensionsbrygga kräver en slutpunkt. Välj en försiktig hög ålder och stresstesta gärna ännu längre livslängd.

Metodens datakällor

  1. Pensionsmyndigheten

    Kontrollerad 19 september 2026

  2. FonderPrimärkälla

    Finansinspektionen

    Kontrollerad 19 september 2026

Text och räknarmetod: Robin Wiman. Publicerad 19 september 2026.